导航菜单
首页 » 无极3娱乐 » 正文

穴-炎热气候,给家人做这道汤,清淡鲜甜,爽口不油腻,越喝越喜爱

酷热气候,给家人做这道汤,清淡鲜甜,爽口不油腻,越喝越喜爱。南边穴-炎热气候,给家人做这道汤,清淡鲜甜,爽口不油腻,越喝越喜爱旱季往后,气候变得越发炽热,在室内随意走动一下,浑身都在冒汗。酷热的夏天到了,人的胃口也下降了不少,曾经色戒未删减版总想吃些大鱼大肉的穴-炎热气候,给家人做这道汤,清淡鲜甜,爽口不油腻,越喝越喜爱东西,最近却只想吃清淡的食物,不想吃饭,只想喝水。我给家人预备的菜肴,尽量去适用家人的口味改变,今日我做了一道"干虾干贝水瓜汤",饭前喝一碗清淡汤,解暑降火,还能够顺顺肠胃,提高胃口胃口。

不少人分不清水瓜和丝瓜的差异,丝瓜外形较长,简单折断,比较水瓜表皮更粗糙;水瓜的特点是短粗、表皮亮光一些。水瓜也叫木棒丝瓜,滋味清淡鲜甜,用水瓜做汤爽口又不腻,夏天喝水瓜汤,能够解暑清心、清热降火。我做这道水瓜汤时,参加了干贝和虾皮,不只能弥补蛋白质,并且还能添加汤的美味。

做水瓜汤时,假如家里有高汤,能够用高汤来煮汤,没有高汤的话,能够像我这样,用干贝和虾皮来煮汤,干贝是扇贝的干制品,古人曰"时分三日,犹觉鸡虾庸俗",可见干贝的鲜美非同一般。我用干贝和虾皮做汤时,一般会先用水泡一会,然后放入锅里油炒一下,再参加热水煮更简单出味。下面给我们递上这道水瓜汤的具体过程。

【虾皮干贝水瓜汤】

食材:水瓜1根、虾皮和干贝适量。

配菜:大蒜2粒、盐、食用油。

烹饪过程:

第一步:水瓜先削去皮,然后切滚刀,能够略微切大块些,由于水瓜煮汤后会缩小。大蒜剥皮拍破。虾皮和干贝用水浸泡一会,然后捞出沥干水。

第二步:锅里放油烧热,先放入大蒜炝炒出香味,然后参加虾皮和干贝油煎一煎。

第三步:接着放入水瓜翻炒,这一步能够锁住水瓜自身的水分。

第四步:然后往锅里参加热水开大火煮开。

第五步:水瓜煮至柔软,参加食盐调味,拌匀后就能够出锅了。

酷热的气候,人不只变得烦躁起来,连胃口也变差了不少,能够在家给家人做一道清热降火的水瓜汤,饭前先喝一碗汤,能够润润肠,一起还有开胃提胃口的效果。煮水瓜汤没有高汤的话,能够加虾皮和干贝煮汤,汤也很浓很鲜甜,小伙伴们能够试一试。假如你有其他清热降火的解暑汤引荐,能够在谈论区给我留言哦,我下次会做。

喵喵的啰嗦:

一、水瓜和丝瓜是有差异的,水瓜比较粗短、外表亮光;丝瓜外形较长、外表粗糙。

二、假如觉得水瓜直接煮汤不行入味,能够在入锅前加盐先腌一会。

三穴-炎热气候,给家人做这道汤,清淡鲜甜,爽口不油腻,越喝越喜爱、干贝和虾皮用水先泡发,然后再油煎一会,更简单煮出味。

二维码